βカロチン 関連ツイート
☆生理中に食べると良いもの☆
生理痛を緩和してくれるビタミンEを多く含む食品。
・アボカド
・オリーブオイル
・海苔
・卵
・カボチャ など
神経をリラックスさせてくれるβカロチンを含む人参などの野菜もオススメ♪@girl_power_revo 2018/06/09 14:39
@hayaki_green @kinari0206 炒めた人参は自然な甘さで食べやすくなるね~
お肌にいいβカロチンも摂れて一石二鳥だね🎵@Itsuko1250309 2018/06/09 20:10
【生理中に食べると良いもの】
生理痛を緩和してくれるビタミンEを多く含む食品。
アボカド、オリーブオイル、海苔、卵、カボチャなど。
神経をリラックスさせてくれるβカロチンを含む人参などの野菜もおすすめ。@beauty_now7 2018/06/09 10:15