βカロチン 関連ツイート
人参や小松菜やブロッコリー等の緑黄色野菜に含まれるβカロチンは、プロビタミンAの一種で体内でビタミンAが不足の時にビタミンA に変わる成分。 だからビタミンAと違って過剰摂取にならない。 抗酸化作用もあるので老化予防にも良い。 肌に潤いを与えて美肌効果やドライアイにも効果!!
@imaichibankirei 2018/06/09 03:16
寒締めを行ったほうれん草は、低温ストレスにより糖度の上昇、ビタミンC、ビタミンE、βカロチンの濃度の上昇が起こる。
@Hourensou_bot 2018/06/08 08:52
大根には、ビタミンC、カルシウム、カリウム、βカロチンが含まれてます。
これらの成分がどのような効果をもたらすかは知りませんがちゃんと食べてくださいね。
気になったら自分で調べてください。@DAIKONofficial 2018/06/08 15:56