βカロチン 関連ツイート
人参や小松菜やブロッコリー等の緑黄色野菜に含まれるβカロチンは、プロビタミンAの一種で体内でビタミンAが不足の時にビタミンA に変わる成分。 だからビタミンAと違って過剰摂取にならない。 抗酸化作用もあるので老化予防にも良い。 肌に潤いを与えて美肌効果やドライアイにも効果!!
@imaichibankirei 2018/06/09 03:16
【美肌】ローズヒップティー
ローズヒップティーのビタミンCはレモン果汁の約20倍、カルシウムは牛乳の約9倍、βカロチンはトマトの約20倍と、栄養満点!
肌の新陳代謝の促進、美肌効果、美白効果、老化防止、生理痛の症状緩和・ホルモンバランス正常化などの効果が期@isyozyozukan 2018/06/08 16:34
カボチャのレシピを紹介^^
蒸したカボチャその上にとろけるチーズを載せて
オーブントースターで焼くだけ。
美乳に良い蛋白質やビタミンB郡が多いチーズに
バストアップや美肌に良いβカロチンや
ビタミンEが豊富なカボチャとの組み合わせです!。@kyoukarabiyou 2018/06/08 02:59